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2009-04
負荷をかける
- 2009-04-30 (木) 11:35
- update:09-04-30 (木) 16:27
フィットネスプレナーの梅村です
できれば負荷はかけたくない
かけられたくもない
しかし、負荷は自発的ではないと意味がない
人から言われたから
とか
人がやっていたから
とか
そんな状態では、全く意味がない
負荷というのは、負荷をかけるのをやめても
誰にも迷惑かけない
しかも、
自発的に負荷をかけていても
誰かに褒められる事でもない
なんの為の負荷なのか
自分のためだろ!
な~んて(笑)
今日は、そんな感じです(笑)
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誤解・・・(笑)
- 2009-04-27 (月) 9:59
- update:09-04-27 (月) 9:59
フィットネスプレナーの梅村です
自分のキャパは
自分ではわからない
はず
でも、自分でキャパを
決めてしまう
混乱する事で
そう思い込んでしまう
言葉が足りないかも
しれませんが
そうした方が楽だから
でも、その楽は
本当の楽ではない
はず
本当の楽は
まずは
混乱を受け入れる事
そんな時
巷でこんな事を言われる
『楽しもうよ!』
バカコケ!失礼!(笑)
混乱しているのに
楽しむ事なんて
できるわけない
楽しむ前に
受け入れる
ただそれだけ
あ~
こんな事書いたら
また誤解を招くかな?(笑)
ま、いいか!自分の全てが
誤解を
生む存在だから・・(笑)
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